ossia?
mangio solo mele e acqua!
l'ho iniziata ieri e la voglio far durare una settimana!
sembrerebbe abbastanza facile, visto che una mela sazia e che fà passare l'appetito!
tutto stà nell'avere la certezza che quella che azzanno sa una mela e non uno schifoso panino carico di carboidrati e maionese -.-
la cosa più difficile è la colazione..
è pesante mettersi a sgranocchiare una mela di prima mattina e di sera per cena..
ma è tutta una questione matematica..
sono concesse un massimo di 5 mele al giorno..
ogni mela ha mediamente 70 kl (da me poi ci sono quelle nane XD)
se mi mangio 5 mele mangio 350 kl
se mi mangio 4 mele mangio 280 kl
se mi mangio 3 mele mangio 210 kl
se mi mangio 2 mele mangio 140 kl
se mi mangio 1 mela mangio 70 kl
ieri ho mangiato due mele!
Scusatemi l'assenza fanciulle..
è stata una Pasqua dura, se così vogliamo dire..
l'importante però è aver ritrovato la voglia di prendere a pugni il mondo!
mi sento proprio come la BiancaNeve della foto!
un kissone!
Ciao! Hai provato a pesare la mela dopo averla sbucciata e disossata? Pesa molto meno! Altro che una mela 70 kcal! Per fortuna è ancora meno! :)
RispondiEliminaCmq io questa dieta non la farei... non ci sono proteine!! Il tuo corpo mangerà i tuoi stessi muscoli e il metabolismo ti si abbasserà come quello di una vecchina! :/
Poi considera che le proteine non possono essere accumulate, quindi l'ideale sarebbe mangiarne poche ad ogni pasto così assumi poche calorie dalle proteine e allo stesso tempo ti ricarichi continuamente di quello che ti serve.
Per i pesci fritti ho deciso: pranzo! Così poi li vado a smaltire in piscina muahaha! ;)
Sono sicura che ti penserò tutto il giorno per il consiglio di saltare l'altro pasto per compensare, cavolo ci starebbe, tanto è la cena, il pasto più maledetto! So che sarò sola per cena, potrei farlo, ma non penso di riuscirci... chissà
bhè diciamo che la mela non da i nutrimenti che hai bisogno... dovresti variare di più, ci sono molte cose da mangiare che hanno pochissime calorie!!!!
RispondiEliminamai pensato alla passata di pomodoro??? è buonissima e ha solo 27 kcal ogni 100 g!!!!
un abbraccio e un bacio grande grande...=)
ciao stella!
RispondiEliminaanch'io ho seguito questa dieta per un po', ma tu non esagerare mi raccomando, non più di una settimana! altrimenti potresti anche cadere in una serie di abbuffate ...
però che ne so, mangiane tipo 3-4 al giorno ai vari pasti per tenere alto il metabolismo (anche perché quando finirà questa settimana potresti avere una brutta botta al metabolismo ricominciando a mangiare normalmente, o meglio, come prima)
un bacio ...
Ciao ! ti ringrazio per essere passata dal mio blog=) credo non ci ia nulladi male a voler essere al centro dell'attenzione=) solo che (comenelmio caso) ci sono persone che a stare al centro dell'attenzione si sentono a disagio!
RispondiEliminaSulladieta dellemelalatrovo una buona idea (anche perchè èsolo una settimana quindi non dovrebbero darti la nausea). bacini biancaneve=)
Hey Elfetta, cavolo vorrei farcela anke io a mangiare solo mele, cmq come consiglio quando vedi ke non ti va proprio di sgranokkiare le mele puoi cambiare facendo o la mela grattuggiata, o le mele cotte, le puoi fare sia al forno, sia bollite in modo ke dopo ne puoi bere anke il decotto ke è buonissimo e ti riempie ulteriormente...
RispondiEliminatesoro beata te che hai ricominciato, anche più combattiva di prima! spero di fare lo stesso anch'io! in bocca a lupo!!! 1 bacione
RispondiEliminaEhi ciao (: grazie per essere passata e per esserti aggiunta! Ho letto la presentazione, molto interessante e bello anche il tuo blog. Mi aggiungo ai lettori! Uh piacere, io sono Yuki ^^. xoxo
RispondiEliminaciao !!!! bella l'idea della dieta delle mele !!!! il tuo profilo è molto bello... ho letto anche la storia iniziale ed è commuovente ...la mia storia per alcuni versi è simile alla tua ... un bcione tesoro.. stay strong !!!!!
RispondiEliminasi tesoro...speriamo davvero che la primavera ci porti fortunaaaa:)
RispondiEliminaun bacione♥
Ecco, se facessi io una dieta simile, altro che autocontrollo...
RispondiEliminaScatenerei l'abbuffata nel giro di qualche ora...
Io non mi sento fenomenale...piu' che altro ho reagito per la forza che solo la disperazione, a volte, ti sa dare...
E comunque i primi giorni mangiavo di piu', ora decisamente un bel po' meno, ma non così poco...
Ho troppa paura che, finito il periodo di depurazione, potrei recuperare tutto con gli interessi...
Stai attenta, mi raccomando...
Anche se aggiungi un po' di verdura non crei alcun danno...
In bocca al lupo comunque!!!
Un abbraccio...
ciao tesoro!!! beh ma tu sei bravissima..insomma continui così e mi diventi una modella!!!un bacioneee =)
RispondiEliminahahahahahaah tesoroooooo!!! meno male che ci sei tu che mi fai spuntare un sorrisooo!! grazie milleeee :D
RispondiEliminati voglio benee
ma solo adesso fa così...cioè prima la voce diceva "dimagrisci, devi dimagrire" o "sei una vacca grassa" quando mangiavo troppo...adesso la sento solo la sera quando non penso a niente e va a scatti perchè appena la sento mi alzo io di scatto e poi più niente. boh...
RispondiEliminawow.. non so come farai.. io non ce la farei..
RispondiEliminacomunque.. grazie per i tuoi commenti..
sì,la foto l'ho fatta io.. =)
un abbraccio
...piccola...anche io l'ho fatto...eh sì...mangiare solo mele è ottimo...sì di mattina è terribile...lo so per esperienza personale...se riesci mangiale...sennò evita...cmq io non sono resistita molto...complimenti se resisti...davvero...un bacio!!!!!!!!!!!
RispondiEliminaStay strong <3
RispondiEliminaWow...interesante..neanche a farlo apposta mi sono decisa a portarmi una mela rossa a scuola tutti i giorni come intervallo e pranzo.
RispondiEliminaIl problema per me delle mele è che dopo un pò stufano; la cosa positiva è che proprio perchè mi stufano mi viene da vomitare e perciò non tocco più niente xD
Stay Strong!!! =)
Un bacione....